Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

ЗОЖ

Ну наша песня хороша, начинай сначала ...

100 кг сами себя не победят.
Планы на оставшиеся 5 месяцев.
По питанию - 2500 ккал в день 2 раза в месяц рефид.
По тренировкам - Пн, ср, пт, сб - бег в виде 3,5 круга бег, 0,5 круга шаг - 6 раундов ~7 км. В конце 5х5 турник и 4х15 брусья.
Ну и пора сдвинуться с 10 урока по java. Осталось дело за малым - 30 уроков.
ЗОЖ

Про возраст ...

Фоном работает телевизор и идет какой то сериал про молодежь из села, которые понаехали в город. Хотели убежать от спокойной и размеренной жизни в суету и где жизнь кипит. Я задумался - с возрастом наоборот хочу убежать, от суеты, громких звуков, яркого света в село ))) То что в молодые годы меня не волновало - та же грязь в подъезде, соседи с громкой музыкой или дворовая гопота, сейчас ужасно раздражает и бесит.
PS: Я как раз подхожу к возрасту Кираснова "отцу" из "Отцы и дети" - нужно будет перечитать.
ЗОЖ

Старею ...

И как то с возрастом стали доставлять "революционные" песни. Ну если советские еще как то можно объяснить - я вырос на них, то зарубежные не совсем. Да и слова проникают в душу. При этом леваком я никогда не был - я больше склонен к здравой демократии.

Когда рассвет, товарищ? - Мирей Матье и Ансамбль им. Александрова (1967)


Volodia
ЗОЖ

Пушилин и проблемы народа

У меня под окнами без всяких разрешений на общей придомовой территории открылось летнее кафе. Никто не спрашивал, а не буду ли я против такого соседства. Я был бы против - потому что это пьяные крики и громкая музыка. Что и выстрелило в первый месяц его работы. Мало того, они подтянули горе музыкантов и весь двор погрузился в пятницу и субботу в фальшивое громкое пение под дынц, дынц, дынц.

Соседи собрали подписи и отнесли в исполком. Исполком ответил - кафе? Какое кафе - там детская площадка. Нет ни какого кафе. Но "живая" музыка прекратилась,

Однако кафе развернуло колонки и в окна понеслось от "руки вверх" до "продиджи" в зависимости от смены. Я один раз подошел к девочкам официанткам, второй раз мне нахамили и сказали, а хозяйка нам сказал, что музыка должна играть. Ну я предупредив, что дойду вплоть до прокуратуры, решил проверить "сайт Пушилина" написал по полной - от незаконного захвата придомовой территории, до пьяных гулек и музыки в окна.

Итог - сегодня пришла хозяйка кафе сулила золотые горы, что бы я отозвал заявление. Я отказал, но сказал, что если она выключит музыку я не буду против существования кафе и в случае комиссии эти условия озвучу. Она пообещала, что колонки уберет.

Как ни странно исполнительная власть в ДНР (конкретно в Донецке) работает.
ЗОЖ

Наша песня хороша начинай сначала ...

Собственно в продолжении этой эпопеи с 26.08.2013 - http://akafynjy.livejournal.com/125978.html начну осеннюю попытку сброса вес. Ввиду этого (да и в целом не увидел результата отказа от мяса, кроме гемороя в плане приготовить покушать) начну снова есть мясо.
Цели.
Все те же ...
1. Шпагат
2. Выйти на вес 74 кг
Питание.
Питание 3х разовое с 2 перекусами фруктами
БЖУК
160 80 300 2560 +-, но не выше 2700.
Воскресенье не считаю калораж и позволяю себе чего-нибудь вредненького ...
Тренировки.
Основные тренировки
Пн,Ср,Пт - бокс
Вт,Чт,Сб - Кудо
В случае отмены Кудо по четным, то
Пн,Пт - бокс
Ср,Сб - Кудо
Чт или Вт индивидуалка бокс
Чт или Вт гири
Тренировки по растяжке
Утром и вечером (во время или после основной тренировки). Упражнения на статическую и динамическую растяжку.
Текущие параметры
Вес - 83 кг.
До пола в разогретом состоянии 2 кулака - поперечный и 1 кулак продольный.
ЗОЖ

Зацепило на ночь глядя ...

Первый концерт Лары Фабиан после смерти любимого человека Грегори Леморшаля. Она вышла, но не смогла запеть. И тогда, стоя, запел весь зал..весь зал в Ниме споет ей эту песню заменив в ней слова, "Je t'aime" (Я тебя люблю) впервые превратится в "On t'aime" (Мы тебя любим).. Тогда ее продюсер Рик Алиссон, который аккомпанирует на пианино, подойдет и скажет: «Видишь...а ты говорила, что тебе незачем жить..Живи ради них, ради людей...