Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

ЗОЖ

Мой ангел хранитель отчего то меня оберегает )

Собрался бегать, а соседка с травмой (не может ходить) просит - сходи в магазин пожалуйста. Ну думаю сейчас схожу принесу ей и пойду бегать, но не тут то было.
Выхожу из магазина в рот влетает оса\пчела (не знаю) и жалит меня в верх губы. Возвращаюсь с сумкой и уже раздутой губой и говорю - соседка готовься - будешь вызывать скорую если чего.
Бег все до пятницы - принял любимую таблетку от аллергии, сижу с запчастью для мобильного холодильника - охлаждаю.

Ну и небольшая история из моего детства про пчел.

Мне 4-5 лет. Отдали меня к бабушке в деревню. А у моего прадеда было два улика. Ну и это деревня - мне сказали "туда не ходить" и все пошли по делам - коровы, козы, куры. Я вроде маленький был, но отложилось в памяти сильно (а как не отложиться - более 50 жал из меня достали) пошел к уликам - куча насекомых ведь и жужжат - ребенку интересно. Ну и от любопытства стал я блокировать леток. Палочку положил - пчелы ее вытолкали, песок насыпал с земли - разрыли. Ну и я искал, искал чем заблокировать - не нашел ... взял жопой и закрыл. Я ведь большой они маленькие - не вытолкают. А дальше уже рассказывала моя крестная, мамина сестра.
Выходит она во двор и тут слышит дикий ор видит бегущего меня и вокруг меня летающих пчел. Она в шоке не знает что делать - полный ступор. Тут выбегает сосед (что то строил во дворе) видит меня и пчел, хватает меня и сует в бочку возле крыши с дождевой водой - с головой под воду. Дальше прибегает дед орет, что бы из бочки меня не вздумали доставать у соседа телефон, соседу кричит вызывай скорую. По итогу я сижу минут 20 до приезда скорой в бочке - приезжает скорая - меня достают и фельдшер, медсестра и моя крестная начинают из меня доставать жала.
Врачиха потом когда меня видела всегда говорила - от пчелиного укуса ты точно не умрешь тут люди от одного укуса умирают, а из тебя более 50 жал достали - думали в реанимацию везти в областную, а тебе хоть бы хны.
ЗОЖ

Тренировки этой недели

Решил себя поберечь из за проблем в районе тазобедренного сустава правой ноги. Побегал в понедельник 4 раунда (3,5 бегу 0,5 иду) по 4 круга и позанимался на турник\брусья, чуть больше чем обычно 6*6 подтягивания и 6*15 брусья. Вторник\четверг на все тело
- прыжки на носках с гирей 24 кг - 50х2
- пистолетик с гирей 16 10х2 на каждую ногу
- отжимания 30*2
- резина на спину 50*2
- бицепс\трицепс с гирями 14 кг 15*2.
Сегодня с осторожностью побегал 4 раунда (4,5 бега 0,5 пешком) по 5 кругов. На турник не пошел у нас прилично похолодало - куртку не взял побоялся простыть.
По ощущениям в понедельник отдавало очень ощутимо, сегодня при беге в начале вроде пошла боль, но разбегался она ушла. Пытался в процессе экспериментировать со стилем бега на носок, на всю стопу, перекатом пятка носок (последний самый энергозатратный, но оказался самый комфортный в плане ощущений). В общем посмотрю по ощущениям в понедельник и от этого будут строить свои тренировки.

PS: из забавного - решил сделать прививку позвонил в поликлинику. Тетка на той линии спрашивает, а есть ли у меня противопоказания, а я помня, что я аллергик и в школе всех прививали, а мне что то другое ставили (тоже привили, но как то хитро) - говорю у меня сезонная аллергия май\июнь. А тетка мне говорит, вам не стоит рисковать - мы с аллергией даем справку, что у вас есть противопоказания

Понедельник
Screenshot_0
Пятница
Screenshot_1
ЗОЖ

Врачи все же странные товарищи порой ...

... то перестрахуются, то а чего такого - терзай.
В воскресенье воспалился зуб и я решил его удалить - 3 года борьбы и боли за один зуб. Решил все 30 зубов меня вполне устроят ) К своим стоматологам не доехал (на границе ДНР ажиотаж, народ поумнел и не едет в Седово), решил рискнуть по месту. Выбрал не дешевую поликлинику. Приехал - сделали мне снимок, каким то хитрым аппаратом. Врач хмыкнул и спросила, а точно 16 зуб я хочу удалить - я да его 3 года сохраняем и мучаем. А она мне нет, 16 хоть с деструкцией кости, но гниет у вас 15. Постучала по зубам и какой болит - я второй. Она это 15. Простукала, какой болит - третий, это 15. Говорит я конечно могу вам 16 удалить, но скорей всего придете на удаление 15. Я говорю вы врач, какой? Она я считаю 15, он у вас и шатается. В общем удалила его. Я говорю я тут бегаю можно ли бегать?
Она сегодня нет, а завтра бегайте. Я и офигел - говорю, а в инете пишут до недели нельзя физнагрузки. Она - ну марафон не стоит конечно бежать в течении недели, но если обычная тренировка бегайте. Я вчера не рискнул, но вот сегодня чего прям оторвался по полной - 8 км за 45 минут. Последний круг ускорился и закончил с пульсом 175. Многовато ...
ЗОЖ

Моя борьба

Такой громкий заголовок и такая мелочь, как зуб под номером 16 (какая жесть эта нумерация у стоматологов). Кому интересно это первый моляр.
Это присказка. Три года назад внезапно у меня заболел зуб, зуб без нервов и по факту заболел не он, а кость под ним. Произошла деструкция кости по невыясненным причинам, стоматолог сказал, скорей всего кондером продуло (жесть диагноз).
Зуб решили спасать (хотя очень сейчас жалею, что не удалил) в общем распанахали мне десну, вставили турунду и вскрыли один из каналов зуба поставив туда лекарство. В общем вроде стало заживать. Через полгода опять воспаление с дикой болью - открыл для себя, что диклофенак+парацетамол (болран и подобное) резко снимают боль в зубе - вроде удалось воспаление погасить. Опять вскрывали канал чистили ставили лекарство. И так повторялось раз в 4-6 месяцев. Последний год я у стоматолога не был - зуб поднывал периодически, но не на столько, что бы ехать лечить. Пару дней назад он заныл и вот сегодня я обнаружил на десне абсцесс (зреющий гнойник) над зубом. Решил - хватит - удаляю. Но по ходу не судьба - что бы попасть в Донецк машину нужно заказывать за 3-4 дня. Ажиотаж дикий. Лето, море и все дела. Теперь думаю - может потерпеть? Пугает абсцесс - хотя у страха глаза велики - может просто десна припухла и ничего там нет.
ЗОЖ

Продолжение истории короновируса у крестной и из серии "ну не мудаки ли?"...

... провалявшись неделю в больнице ее выписали. Ну огород сам себя соберет, не польет. А они люди не сильно богатые, так что подписав что то вернулась домой на ... автобусе. Но самое интересное другое, на следующий день, звонит директриса местной "пятерочки" и говорит - тебя ж выписали, выходи на кассе работать некому. Та ей - ты в своем уме Дунька у меня карантин еще, мне продукты под ворота привозят, что бы я не выходила вообще из дома. А та ей, а чего такого - вон у меня муж таксист (по деревне таксует) отвалялся неделю в больнице с короной выписался и сразу пошел таксовать и до этого с температурой таксовал, пока плохо не стало.
Я вот думаю, ну вот реально общество не прошло испытание, а ведь грядет реально что то страшное из инфекций и стойких к антибиотикам бактериям.
ЗОЖ

Конченая реклама заполнила мир ...

... или информационный шум на лицо. Стало интересно, как определяют наличие вируса в слизистой или в крови. Сам процесс.
Ввел текст "как определяют вирус в крови" в гугл, затем яндекс - по итогу одна реклама диагностических центров и куча мусора про ковид, полезная информация нашлась на ... "Комсомольской правде".
А текст "как определяют вирус на слизистой" - вообще с трудом находится текст из серии.
Аналитические показатели:

определяемый фрагмент – специфический участок нуклеиновых кислот возбудителей острых респираторных вирусных инфекций человека (ОРВИ): РНК респираторно-синцитиального вируса (human Respiratory Syncytial virus, hRSv), метапневмовируса (human Metapneumovirus, hMpv), вирусов парагриппа 1, 2, 3 и 4-го типов (human Parainfluenza virus 1-4, hPiv), коронавирусов (human Coronavirus, hCov), риновирусов (human Rhinovirus, hRv), ДНК аденовирусов групп B, C и E (human Adenovirus B, C, E, hAdv) и бокавируса (human Bocavirus, hBov);

специфичность обнаружения – отсутствие неспецифических реакций в отношении других вирусных и бактериальных возбудителей ОРЗ.

Аналитическая чувствительность

Аналитическая чувствительность выражается в геномных эквивалентах (ГЭ) возбудителя в 1 мл пробы:
респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, риновирусы, бокавирус, вирусы парагриппа 1, 2, 3 и 4-го типов – 1х 10^3 ГЭ/мл;
коронавирусы – 1х10^4 ГЭ/мл;
аденовирусы – 5х10^3 ГЭ/мл.

Меня интересовал сам процесс выявления - как биохимики это делают. Ответа я не получил, хотя в 2004-2005 поисковики давали информацию довольно точно.
PS: Мир катится в сраное гавно. Что бы это процесс изучить мне походу нужно пойти учиться на биохим и 5 лет там отучиться.
ЗОЖ

Про тренировки ...

Весь май был в Донецке с бегом не получалось, плюс тяжелое лечение не способствовало (всегда спокойно переносил антибиотики, а тут как то совсем тяжело при курсе в 28 дней на 10ом дне врач сказал сдать анализы и так как все было чисто - прервали, теперь жду осени повторных анализов и возможно смены лечения). Тренировки были с гантелями и собственным весом.
Пн, чт - ноги
Вт, пт - верх
И вот вчера дорвался ) пробежал 3 км. Причем довольно легко, после с дочкой поигрался в мяч. Пришел домой глянул на пульс при беге и немножко удивился - в конце бега почти под 180. Хотя не соревновался.

...
По планам до конца лета
Пн, ср, пт - 5 км бег плюс турник, брусья.
Вт, чт - верх - резина, гири гантели.
Сб, вс нужно будет с дочкой в походы походить по берегу моря. Плюс строительство дома.
ЗОЖ

Про ковид ...

... как то обыденно и не пугающе умерло 4 знакомых за осень (вчера четвертый). Возрастная группа 50-60. При общей панике весны эти смерти сейчас вызывают только сочувствие.
У двоих отказали почки (почитал, ковид бьет сильно и по ним, но это как то не афишируется основная информация - легкие, ИВЛ). Один сердце и один сгорел (этот выкарабкался из рака легких - удаленно одно легкое было и две химии, курил даже после всего как паровоз). Но все четверо начинали с гриппозного состояния.
ЗОЖ

Давно про тренировки не писал ...

Съездил две недели назад в РФ, как то резко в ту субботу похолодало и я простыл. Не ковид - стандартный осенний ОРВИ - сопли, чихание небольшая температура 37,2-37,5. Пара дней температура проходит и все это действо оседает в бронхах появляется рвущий душу кашель на пару день переходящий из сухого, болезненного в обычный кашель "курильщика" с отходом мокроты. Позвонил бывшему моему терапевту (главврач больницы сейчас) та сказала что заедет по пути (есно не бесплатно - так платя врачу, когда он не просит получаешь хорошего врача в знакомых) - приехала, послушала - благословила на отхаркивающее.
Думал на этой неделе уже начать восстановительные, но не тут было - во вторник покушав что то получил в среду с утра дичайшее отравление с температурой под 39 стартующим стулом (опять же не первый раз травлюсь с такими симптомами и стандартное лечение). Как обычно для отравления - на следующий день в четверг был как огурчик. С перепугу даже кашель прошел.
По итогам мой организм получил нагрузку без тренировок и я решил что на этих двух неделях обойдусь без спорт.
PS: очень скучаю по боксу, куда не ходил уже 10 месяцев думал с 1 октября вернуться в свою группу здоровья, но не срослсь. Теперь придется отложить еще на неделю - печени дать восстановиться. Да и нужно восстановительные тренировки провести пока планы на следующую неделю:
Верх(резина)-Низ(гиря)-Отдых-Верх(резина)-Низ(гиря)-Отдых-Низ(Штанга)
Потом в планах
Вт,Чт - бокс
Сб - низ(штанга)
Вс - индивидуалка бокс